一个人在家难免会觉得炒太多菜过于浪费,又不会做太复杂的菜式,这时就靠万能的芝士啦~一碟芝士焗饭,加上简单的汤品或者饮料就解决你的饭食了。(PS:忘存图自行脑补不要打我)
食材
1
猪扒 150克
2
米饭 一碗
3
碎芝士 (自行衡量)
4
青豆,火腿,玉米粒 适量
5
鸡蛋 一个
6
番茄酱 一支
7
黄油 3粒
8
盐 适量
9
黑胡椒粉 适量
10
生粉 适量
方法/步骤
1
猪扒制作方法: 将买好的猪扒肉用刀背敲松散,用油,生粉,黑椒汁腌制三四小时,用保鲜膜盖上放入冰箱上层,腌好后切成条块状。
2
火腿切丁,青豆和玉米粒洗净放在一边,准备一碗米饭(看自己胃量啦)。准备好辅料。
3
开小火,放一块黄油进平底锅,待融化后用筷子将猪扒放入,开中火煎两三分钟,将猪扒放在一边备用。同样的方式融化黄油,加入青豆和玉米粒进行翻炒,可加适量盐,差不多时加入火腿粒,关火倒入碟子里。
4
融化黄油(可能要多一点),倒入隔夜饭,尽量炒到颗粒分明的状态,可加适量水避免太干。倒入青豆,玉米粒,火腿丁炒匀,关小火加番茄酱和胡椒粉适量, 炒好后关火。倒入陶瓷碗里。
5
将猪扒放在炒饭表面排好,撒上碎芝士(撒多些拉丝才明显哦)。烤箱事先预热,200度10分钟。将碗放入烤箱,180度焗15分钟,猪扒芝士焗饭完成!
注意事项
1
陶瓷碗一定是可放入烤箱那种,不然会有危险
2
米饭,猪扒都可以在前一天晚上准备好
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