这要看是什么美食了，有的是好吃但都是垃圾食品，有的也非常好吃但是就很有营养，下面我来推荐几款又好吃又营养的食品
食材
1
猪脚 一个
2
鱼肉 300g
3
酱油 200ml
4
豆芽 50g
5
西兰花 1颗
方法/步骤
1
水煮鱼，虽说偏辣但鱼肉顺滑美味，辣椒去腥，鱼肉含有丰富的营养，建议每周吃一次鱼肉哦。
2
酱猪脚，猪脚含有丰富的胶原蛋白，吃了还能美白
3
干煸西兰花，含有维生素C，而且低热量，是减肥人群的不二之选呢
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