概念：痤疮是一个统称，粉刺常常是指尚未发炎的白头、黑头而言，而痤疮是已经发炎的一系列皮肤症状。
非炎性包括：1、微粉刺：在毛囊漏斗部角质细胞堆积，开成微小的青春痘，肉眼几乎看不见，临床上无明显症状。2、白头粉刺：在毛囊漏斗部被角质细胞堵塞，看起来为稍微高起的一个又一个乳白色小点。3、黑头粉刺：白头粉刺的小点顶端被空气氧化而变黑，形成黑头粉刺。常常是指尚未发炎的白头、黑头而言，而痤疮是已经发炎的一系列皮肤症状。
炎性包括：1、丘疹型痤疮：是青春痘最基本的破坏，在毛囊被角质细胞堵塞以后，毛囊皮脂内缺氧，厌氧性痤疮丙酸杆菌大量繁殖，螨虫寄生，形成炎性丘疹型痤疮。2、脓疱型痤疮炎性丘疹如果不及时改善，会进一步发展和加重，这时大量脓细胞堆积于皮肤表面，形成脓疱。3、结节性痤疮：在脓疱的基础上，毛囊内有角化物，皮脂和脓细胞堆积，使毛囊形成高于皮肤表面的红色结节，有痛感。4、囊肿型痤疮：如果得不到有效改善，结节以后，毛囊皮脂内既有脓液，细菌残体，螨虫尸体、皮脂腺和角化物，又有感染炎症浸湿，触摸起来有肿块感觉，挤压会有脓血或豆渣样东西溢出。END
不要常常洗脸。一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛燥，愈来愈活泼。
不要用磨砂膏和收敛水。磨砂膏和收敛水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌功能，使情况更糟。此外，收敛水能使毛孔收缩，让原本已堵塞的毛孔洞口更小。
千万别抠、挤、挑青春痘。每一个青春痘的生命周期，都仅有短短的3—4天，时辰到了，它自然会消失或化脓而出，如果用手或工具去挤压，非但于事无补，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外，因抠挤而造成的伤口，经一再的刺激、皮肤增生的结果，形成隆起的疤痕。
少吃辛辣．油炸，高热量的食物。虽然，这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况，因为这些食物会增加心脏的负荷能力，间接诱发了青春痘的形成。
花粉金花茶是组合型花草茶，袋泡茶。它的主要成分：花粉、金银花、蒲公英、野菊花、小蓟，通过科学比例调配，采取低温超微粉碎，细胞破壁等先进现代工艺，使药效更容易被人体吸收，从而把药效发挥到极致，深层排除毒素，调节紊乱内分泌，从根源祛痘。
成分分析：1、金银花自古被中医誉为清热解毒的良药，金银花的茎、叶和花都可入药，具有解毒、消炎、杀毒、杀菌、利尿和止痒的作用。花粉 2、花粉富含多种氨基酸、蛋白质、维生素以及生物活性物质，即营养皮肤，又能祛除各种色素斑点。3、 蒲公英同时含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。还有改善湿疹、舒缓皮肤炎的功效，根则具有消炎作用。4、野菊花性微寒，疏风清热，消肿解毒。治风热感冒，肺炎、白喉，胃肠炎：高血压，疔，痈，口疮，丹毒，湿疹，天泡疮，疔疮痛肿。5、小蓟能收缩血管、缩短凝血时间。对肺炎双球菌、溶血性链球菌、白喉杆菌、伤寒村菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌等均有抑制作用。用于血热所致的血衄，或崩漏出血；热毒疮肿；烦热口渴。
树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
注意个人卫生，保持枕巾、枕头套每周、甚至每天换洗的习惯。