多语言展示
当前在线:1157今日阅读:61今日分享:18

香蕉黑米露:[2]丰胸系列

MM丰胸必备
方法/步骤
1

黑米淘洗干净后用水泡一夜(我只泡了五小时米饭蒸出来有点硬)

2

蒸笼底铺一层纱布,放入泡好的黑米用蒸锅蒸熟,然后取出放凉。

3

泡米水很营养的,不要倒了。用煮锅把它煮熟加入冰糖也是一款很好的饮品。

4

香蕉去皮切成小段。

5

把香蕉放入搅拌机里倒入牛奶,搅成牛奶香蕉汁。

6

杯子里放入一些煮好放凉的黑米饭,然后倒入牛奶香蕉汁。

7

舀入两匙黑米汤和适量的白糖搅拌均匀即可食用。

注意事项

冰镇的不错

推荐信息