口臭影响了人的交际圈子，给别人留下了很不好的印象。细菌在口腔里面分解残留物质会导致口臭。那么如何去除口臭呢？
方法/步骤
1
勤刷牙：养成良好的习惯，每次餐后都漱口，早晚刷牙，记住舌头也是要刷的哟！减少残留物质在嘴巴里面被细菌分解。而且注意隔一段时间换一把牙刷，因为牙刷上也会残留很多细菌。
2
少吃辛辣：多吃一些清热解毒的东西，清热解火，对于消除口臭也有很大的帮助。
3
多吃一些富含纤维素的食品，有助于正常排便，清理肠胃，由内而外的改善口臭的毛病，这样你的皮肤也会变得很好的呢。
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