鱼的脂肪含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化作用，所以对防治心脑血管疾病、增强记忆力、保护视力、消除炎症颇有益处。
方法/步骤
1
家常的子梅鱼
2
彩椒主要为了装饰
3
彩椒取一片，切成丁
4
鱼身上划几刀，姜片、葱段、盐、酒、味精、白糖腌制，这里腌制味道不要太重哦，菜肴的味道主要靠后面的芡汁
5
腌制好的鱼，拍一层干淀粉，然后放入油锅炸制
7
开动
上一篇：黑小米有哪些功效
下一篇：蔓越莓反转玉米糕的做法
多语言展示
当前在线：1280今日阅读：167今日分享：16