骑行时要注意什么？

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骑行时一定要戴头盔在骑行界有这样的一种说法，你的头值多少钱，你的头盔就要卖多少钱的，如果我的头是无价之宝呢，那我的头盔可怎么卖？哈哈...头盔真的很重要，而且尽量买好一点的，这里也不推荐，你只要知道，一分钱一分货就行了。

骑行时一定要穿骑行服穿上骑行服更帅，穿上骑行服更好运动，穿骑行服骑行更舒服，这样子说都对，毕竟我们骑行是为了健康，是为了我们自己好，安全第一，一切为了我们的安全的事，我们都要执行。

户外骑行时一定要有保障车户外骑行时，如果有一帮人，如果前面后面都有保障车，那就会更安全，别人的车不会冲到你们的队里，安全至上。

骑行时自行车要选择好如果是短途骑行还好，如果是长途的话，必须要选一个好一点的车，可以选择山地车，也可以是其它 ，价格根据自己的情况来定，建议3000以上吧。然后有的车的座位要换，换一个更舒服的。

骑行时踏频很重要骑行的时候一定要注意踏频，不要一味的追求速度，一味的追求里程，那些都不是最重要的，最重要的是控制好你的心率，我觉得是这样的，当然了，每个人的想法是不一样的，或者是同一人，在不同时间也会追求不同的东西。

骑行时一定要遵守交通规则骑行时不冲红灯，礼让行人等，这些都是一些很基本的，但是还是有许多人做不到，中国式过马路也是要不得的哦。记住一句话，我们骑行时要让自己舒服，同时也要让别人舒服。

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