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怀孕初期应注意什么?

在怀囘孕初期妈妈最关心的就是宝宝的情况,而且在怀囘孕初期的时候什么都要小心,那时候的胎儿还不是很稳定,等到了第四个月的时候,胎儿就会逐渐的稳定下来,这个时候孕妈妈就可以放心一些了,既然是这样,那怀囘孕初期都要注意什么呢?今天我们就来分享经验。
工具/原料

当然,也不能太大意哦。为了胎儿宝宝能够健健康康的来到这个美丽世界,妈妈们在孕前孕期很有必要多了解一些预防流囘产以及流囘产的征兆症状,以防万一。

方法/步骤
1

小心使用精油产品:   不少女性有使用芳香精油的习惯,芳疗师林瑜芬提醒,凡具有通经效果的精油,像常见的茉囘莉、玫瑰、洋甘菊、迷迭香等,都禁止在怀囘孕初期使用;至于其他精油,也最好以薰香代替涂抹,避免皮肤直接吸收。如果对精油的使用有任何不清楚的地方,为了安全起见,请先暂时不要用。

2

避免致畸物质:   怀囘孕初期正值胚胎快速发育期,为避免器官在成形过程中受到任何不良影响,这阶段务必小心服用药物、避免照X光。常有孕妇在不知道自己已怀囘孕的情况下,因生病而必须服用药物或照X光,确认怀囘孕后则担心不已,由于服用药物的种类与剂量、X光的辐射剂量是否会对胎儿造成影响很难立刻得知,这时孕妇就需要更重视每一次的产检,持续观察胎儿的情况。

3

避免泡温泉:   怀囘孕初期要避免泡温泉(孕末期也不宜)。根据有些研究指出,在孕初期的时候,因妈妈生病或外部因素引发的体温上升有可能导致胎儿出现神经管缺陷等畸形。

5

避免过度劳累并保持愉悦心情:  怀囘孕初期的孕妇容易感到劳累,需要适当的休息,如过分疲累、压力过大、情绪不稳,都易影响胚胎的着床而造成流囘产,尤其是有过流囘产史或患有某些慢性疾病的孕妇更要注意。避免剧烈运动和情绪激动,让自己尽量保持良好的精神状态,是孕妈妈所不能疏忽的。

注意事项

另外,在怀囘孕初期的时候,一定要及时到医院进行适当的安胎治疗。日常生活需要放松心情,放慢生活和工作的步调,不要给自己眼里;尽量穿宽松的衣服;多和有育儿经验的长辈、同事、邻居或护理人员交流;随时注意是否有不正常的腹部症状,这些情况都是非常重要的。

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