在这个夏季,让我们剔除油腻,远离食欲降低,将“爽口、绿色、健康”进行到底吧。。。 让我们的肠胃在各式时令蔬菜的诱惑下兴奋起来吧!
工具/原料
黄瓜、大蒜、香葱、剁椒酱
步骤/方法
1
黄瓜洗净去皮,放在案板上用刀拍开,切成小块备用;香葱洗净切碎备用;大蒜去皮倒碎,用热油淋在上面即可做成香喷喷的油泼蒜备用。
2
切好的黄瓜段中依次加入盐、油泼蒜泥、生抽、香油、剁椒酱,拌均撒上香葱碎即可食用。
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黄瓜、大蒜、香葱、剁椒酱
黄瓜洗净去皮,放在案板上用刀拍开,切成小块备用;香葱洗净切碎备用;大蒜去皮倒碎,用热油淋在上面即可做成香喷喷的油泼蒜备用。
切好的黄瓜段中依次加入盐、油泼蒜泥、生抽、香油、剁椒酱,拌均撒上香葱碎即可食用。