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怎样做菠菜烙饼?

烙几个菠菜饼,可以替代晚饭中的馒头,也可以替代早餐中的面包。想象一下,一边吃菠菜饼,一边喝豆浆也是很惬意的呢!想吃的朋友,咱们就一起开始做吧!
食材
1

面粉 500g

2

菠菜 100g

3

酵母 2g

4

油、盐 若干

方法/步骤
1

发面:在面粉中加入水,再加入2g酵母,并揉成面团放入盆中,盖上盖子放在家里最暖和的地方,或者太阳能晒到的地方发面(发面的过程我们不用管,搁在暖和的地方就行了,咱们该上班就上班,该玩儿玩儿)。

2

切菜:菠菜清洗干净,并放在沥水篮中把水分沥干,把菠菜杆去掉,只留菠菜叶子,然后切碎放入盆中备用(越碎越好)。

3

如果温度高的话,3个小时面就发了(温度低的话,可能需要5个小时,所以准备晚上吃的话,中午就可以提前发面了),我们把刚刚切好的菠菜放入发面中,重新揉成面团。将揉好的面团一切3块,在每一小块中放入适量的盐、油以后,再揉成面团,并用擀面杖擀成直径为30厘米的圆形面饼,如下图:

4

打开电饼铛,抹上一层食用油,加热(可以按照自己家里的电饼铛说明使用),加热到一定的温度后,把面饼放入电饼铛。面饼朝上的一面也要均匀的抹上食用油,然后把电饼铛的盖子盖上,继续加热。大约3分钟后,将面饼翻个,再盖上盖子加热3分钟,面饼就熟了。

5

面饼的两面都微微发黄了,也就可以出锅了。我们把面饼拿出(小心烫手,可以用筷子夹出来),用刀均匀的却成小块。

6

接下来,我们把烙好的面饼放入盘中,就可以上桌了哦!

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