猪肉性味甘咸平，是我国居民食用最多的动物性食物，富含磷、钙、铁、维生素B1、B2、蛋白质等，而蛋白质在宝宝饮食金字塔的底部，是需要摄入量最大的。当然，虽然蛋白质的主要来源是奶类制品，但肉类也是重要来源之一，特别的小宝宝对铁的需要量大，猪肉正含有丰富的铁，适合宝宝的需求。
食材
1
猪肉 275克
2
淀粉 36克
3
鸡蛋液 45克
4
植物油 5克
5
宝宝酱油 5克
6
绵白糖 5克
步骤/方法
1
1. 食材：肉，鸡蛋，淀粉。
2
2.把猪瘦肉剁碎，鸡蛋，淀粉放碗里。
3
3. 然后把所有食材放入盒子里。
4
4. 顺时针搅拌均匀平铺在盒子里。
5
5. 盖上盖子大火蒸三十分钟。
6
6. 这是蒸好后的样子。
7
7. 然后切片就可以吃啦。
上一篇：皮皮蟹皮皮虾语音包游戏模式怎么开
下一篇：战意怎么控制士兵