红豆含的热量很低，含有丰富的维生素和矿物质，是典型的高钾食品，具有清热解毒，健脾开胃，利尿消肿等多种功效。所以说，吃红豆的益处是多多的，现在我来介绍红豆饭的做法
食材
1
大米 500克
2
红豆 50克
3
冰糖 适量
方法/步骤
1
红豆洗净，用水浸泡，
2
把泡好的红豆加入电饭锅中，
3
把红豆煮熟
4
把大米洗净，
5
倒入红豆锅中，看好汤，加入适量的冰糖，
6
按正常的焖饭方法焖就可以了，
注意事项
不爱吃甜的可以不放冰糖，
上一篇：红豆饭DIY：好看好吃有营养！
下一篇：捞制二米红豆饭