生活中我们经常会出现腰疼的情况，那么腰疼是由于那些原因导致的呢？今天我们一起走近看看吧
工具/原料
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腰疼
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原因
方法/步骤
1
长时间的久坐且坐姿不对造成腰部压力过大引起腰部疼痛
2
本身由于疾病的原因导致长期出现腰疼的情况还总是不见好
3
运动量过大，比如第一次在健身房运动时间过长且没有进行恢复运动，第二天就会出现腰疼浑身疼的情况
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肾虚也会引起腰疼，惊颤肝肾虚的话需要及时到医院检查及时的救治
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身体新城代谢紊乱或者经常熬夜通宵，这些都会导致身体酸痛腰部疼痛等症状
注意事项
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