怀孕期间准妈妈的抵抗力一般不高，很容易感染各种疾病，感冒这是最常见的问题，那么生活中我如何才能在保护好宝宝和妈妈的情况下，很好的治好妈妈的感冒症状呢?
工具/原料
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方法/步骤
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喝红糖姜茶，这个可以祛风去寒，喝完后盖上被子好的睡一觉，让自己出一身大汗，等差不多了，你就泡个热水澡，洗去一身的黏腻，换一身合身又舒适的衣服，这样你就会感觉全身轻松，有利于减轻感冒症状。
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感冒期间一定要多喝水，让自己排尿和排汗，这样也有利于毒素的排出。
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多喝鸡汤，因为它能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，这样你的感冒就会得到快速的治疗。
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多运动，因为运动可以消耗你的体力，让你出汗，然后你会有一个很好的睡眠，这样也有利于你的身体健康。
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可以多喝金银花茶，因为金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。
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最后如果你实在没有办法了就只通吃药了，不过你得在医生的指导下用药，因为你得保证孩子的安全。
注意事项
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本经验都是个人经验供大家参考，如果有帮到你希望你投一票，谢谢
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怀孕期间运动一定要慢慢，不能大意