产妇吃食物，需要注意的事情

产妇不能吃不新鲜的食物。比如不新鲜的蔬菜、或者是水果。这是因为不新鲜的食物含有硝酸铵，对产妇身体有害。所以产妇不能吃不新鲜的食物。应该吃些新鲜的蔬菜、或者是水果。

产妇不能吃寒凉生冷食物。这是因为产妇场后身体气血流失，应该多补些温补食物，来补充身体气血流失。所以产妇是不能吃寒凉生冷食物。

产妇不能吃刺激性食物。刺激性食物比如一些咖啡或者酒精，都会影响产妇的身体健康，特别对产妇的睡眠质量和胃肠消化系统造成伤害。所以产妇不能吃刺激性食物。

产妇不能吃酸性或者过涩的食物。酸性或者过涩的食物如乌梅、这种食物会阻止产妇不能正常排出污血。所以产妇不能吃酸性或者过涩的食物。

产妇不能吃过咸食品。这是因为过咸食品会导致产妇身体浮肿。所以产妇不能吃过咸食品。

产妇不能吃杏。这是因为杏属于温热食物，产妇多吃会引起上火现象，吃了以后对小孩不利。所以产妇不能吃杏。