在感冒的时候有些食物是不能随便吃的,以免加重病情。
方法/步骤
1
浓茶、浓咖啡 感冒时最好别空腹喝浓茶和浓咖啡,以免导致胃肠不适。
2
烧烤或煎炸的食物烧烤食物、煎炸食物吃了以 后会刺激呼吸道黏膜并且增加体内自由基从而加重感冒症状。
3
香菜 感冒的人应少吃香菜,以免加重感冒,导致感冒更加频繁。
4
辛辣调味料 感冒的时喉咙会发炎,最好不要吃辛辣的食物以免伤害呼吸道黏膜。另外,辛辣的食物也会使头痛、鼻塞加重。
5
甜食 在吃了感冒药以后,舌头的味觉会变的迟钝,人也会变得没胃口了。就想吃点甜食或者喝点饮料。但是,你知道吗?其实糖会降低人体的免疫功能,延缓感冒的康复。
6
鸭肉或羊肉 鸭肉与羊肉吃多了可能会加剧喉咙的疼痛,感冒的时候应该吃清淡点。
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