多语言展示
当前在线:1157今日阅读:61今日分享:18

早餐做什么好

对于上班族来说自己在家做早餐,还得忙活一家人的早餐,早餐嘛,别整那些花里胡哨的,要的就是快,5分钟能做完,就绝不用6分钟~我来以我的经验,介绍一下简单易做的早餐。
食材
1

面粉 适量

2

喜欢的食材 适量

简单易做的早餐有哪些
1

蛋炒饭;蛋炒饭是最常见的简单的早餐啦,只需准备自己需要加的食材,最简单的就是加个鸡蛋。

2

面条;加个鸡蛋,几点蔬菜,营养又健康的早餐就完成了。

3

粥;各类的粥,白米粥,皮蛋瘦肉粥,南瓜粥,玉米粥,小米粥等等,再搭配的咸菜,鸡蛋或者鸭蛋。

4

饺子、馄饨;这是最容易做的了,只需烧开水,把之前准备好的饺子或者混沌煮好就可以啦。

5

面包牛奶;牛奶+面包,甚至都不需要做什么,是不是有好多小伙伴也是这么做的呢。

6

鸡蛋饼、手抓饼;只需一个电饼铛或者平底锅,几分钟就能做出一份营养又好吃的鸡蛋饼或者手抓饼。

7

饭团;饭团也算是比较简单的,准备些自己喜欢的食材,卷一下就好啦。饭团是中学时期的热爱呢。

8

中式松饼;加入酵母粉拌好面糊后,静等发酵,最后小火煎好就成。或者有松饼粉直接搅拌成面糊小火煎好,3分钟就可以煎好,又软又香。

9

豆浆;第一天晚上先泡些黄豆,第二天直接用豆浆机打好,在来个包子和鸡蛋,营养健康。

注意事项
1

早餐做的快时,也不要忘记合理搭配,营养充分哦!

2

都是个人的经验,如对你有帮助请投票、关注哦,我们持续共同进步。

推荐信息