葵花籽可于5-8月或者11-12月播种。定植：在冬季无霜地区可露地种植，寒冷地区需温室栽培。土壤：可选择疏松肥沃、PH值在5.8-6.5的排水性良好的土壤。光照：整个生长阶段都需要充足的光照。温度：喜温耐旱，温度不低于10℃均可正常生长。水肥管理：不同的生长阶段所需水量不同，喜氮肥。
方法/步骤
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播种时间：葵花籽可以选择在5-8月播种，也可以选择在11-12月播种，如果在11-12月播种的话，要特别注意保暖保温。
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播种温度：它的种子耐低温的能力很强，气温稳定在2℃的时候它的种子就会开始萌动，当气温达到4-5℃的时候种子就会发芽生根，但温度达到8-10℃的时候基本能满足种子出苗的条件了。
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生育期：生育期比较短，需根据品种和播期决定，一般它从播种到收获大概55-85天左右。
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播种方法：在播种的时候通常采用穴盘播种育苗法，播种的间距大概为12*12厘米左右，每穴只需播1-2粒种子。在播种完成之后需要用土将种子覆盖，然后将土壤浇透，要控制好它的发芽温度，温度大概在25℃左右，大概3-4天左右即可发芽。