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怎样从失恋的阴影中走出来

“天上飘着些微云,地上吹着些微风,啊!微风吹动了我头发,教我如何不想她”,是啊,时间已经过去这么之久,教我如何不想她,那么失恋的你又是怎么从失恋的阴影中走出来的呢?
方法/步骤
1

可以把你们的恋爱故事写下来,也给自己的情绪发泄找一个出口。曾经以为在一起了就再也不会分开,是因为我们天真吗,还是因为我们太过相信爱情,最后爱情就这样并不像众人口中说的那么糟糕,也不像我们当初海誓山盟般的美好就这样不了了之,匆匆而逝....

2

多花些时间陪陪家人和朋友。曾经以为除了她,我再也不会爱上别人,再也不会对任何人动心,也许曾经这样以为也只是为了发泄自己曾经的悲痛欲绝吧.....即使没了爱情,你还有很多朋友,亲人,至少他们是一直陪伴着...

3

不管是工作啊,还是做自己喜欢的事啊,要忙起来.....连呼吸都是痛,遇见黑夜就是煎熬,最喜欢忙碌,怕了一个人独处,只能一个人在别人看不到的时候默默啜泣。所以,必须强迫自己忙起来。

4

调整好自己的心态....这是每个拥有过爱情的人必须都要经历的阶段,不经历伤痛,你永远都不会成熟,不管最后你是失去的多还是得到的多,都无疑是种前所未有的幸福,那么你为什么不抱着感恩的心态呢。

5

交给时间.....就把过去的事情交给时间,没了爱情,你还有自己的生活,慢慢的,你也就真的不再那么伤痛了...

6

把曾经在一起的照片、视频、录音、信件或者聊天记录专一找个小箱子封存起来,等年老了再去翻看....把拥有过的美好当做一种财富吧,没有人会在你的生命里过多的停留,不如当做回忆,支撑你走过往下更艰难的路....

注意事项

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