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如何做美味的南瓜豆渣鸡蛋饼?

俗话说女人美容养颜多喝豆浆,街边买的豆浆不放心,自己动手打豆浆又卫生又营养。滤网过滤豆浆后会有剩下的豆渣,一般人们都会丢弃,根据科学研究豆渣的中有丰富的营养成分!好好利用,又是另一种美味。跟我一起做好吃的南瓜豆渣鸡蛋饼吧!
食材
1

面粉 150g

2

豆渣 80g

3

南瓜 100g

4

鸡蛋 2个

5

盐 少许

6

鸡精 少许

7

白胡椒粉 少许

8

葱 少许

方法/步骤
1

准备材料:豆渣80g  面粉150g  南瓜100g  鸡蛋2个  葱少许(主材料比例可根据实际情况变动)

2

先把南瓜切成长片,放在盘子里上锅蒸7分钟,蒸熟后取出用勺子按压成泥状。(如果怕麻烦也可以直接用搅拌机打成泥状)

4

最后再放入少许盐 ,鸡精和白胡椒粉再搅拌下就可以了。如果大家有特别喜欢的作料也可以放在里面。这个根据自己的口味来决定的。

5

在平底锅倒油烧到5成熟。用勺子舀一勺面糊到锅里,用铲子慢慢摊平后压实几下,待看到锅底一面变了颜色后,就可以翻面煎另一面了。

6

煎好后,摆盘冷却后就可以食用了。如果觉得单吃饼不习惯的话,也可以在饼里加点酱料,大葱和炒菜。

注意事项
1

加水和面糊的时候,水要慢慢加,不能一次加多。

2

如果不喜欢吃南瓜的话,大家可以用韭菜,胡萝卜丝或者土豆丝代替

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