鸡蛋是生活之中十分常见的食材，含有丰富的维生素D，蛋白质。是人们非常喜欢的食材，具有极强的包容性。可以与很多食材相搭配。我来说一说如何做鸡蛋好吃。这一道菜好吃易学，有强健身体之效-------海带炒鸡蛋。
食材
1
海带 100克
2
鸡蛋 3~4个
3
白糖 半勺
4
酱油 小半勺
5
食用油 两小勺
6
盐 少许
方法/步骤
1
将鸡蛋打散。
2
豆腐切丁，海带洗净切块。与鸡蛋混合。搅拌均匀。
3
油锅烧热，将混合物倒入其中。
4
用筷子不断搅拌，直到鸡蛋成熟。一道色香味俱全的海带炒鸡蛋就做好了。
注意事项
1
食材要清洗干净，防止农药残留。
2
鸡蛋炒至金黄即可。
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