胎位不正怎么纠正

常用的胎位矫正方法 　　胸膝卧位： 　　1. 孕妈妈跪在床上，采取跪伏姿势，两手贴住床面，双腿分开与肩同宽。 　　2. 胸与肩尽量贴近床面，脸偏向一侧。 　　3. 双膝弯曲，大腿与地面垂直。维持此姿势约两分钟，慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟，每日做两至三次。 　　Tip：这个动作只适用于孕30—34周的准妈妈调整胎位。

艾灸至阴穴： 　　1.取平卧或取坐位，解松裤带，用艾卷炙双侧至阴穴(小足趾外侧)，也可用激光照射至阴穴。 　　2.每日艾炙1—2次，每次15分钟。 　　3.当出现胎动时，立即取胸膝卧位，有利转胎。 　　Tip：同样，这个动作也只适用于孕30—34周周之前的准妈妈调整胎位。每次持续时间不可过长，做这个动作的频率也不要过高。连续做l周，如果胎动增多不明显，表示该法无效。注意艾卷离皮肤不要太近，以免烧伤皮肤。

外倒转术： 　　1.用手在腹壁上摸到胎儿的头、臀。 　　2.把臀部推上去，再把胎儿的头慢慢转到骨盆腔里。 　　3.然后用布将腹部包裹起来，维持头位。