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怎样做出一道营养美味的鲤鱼炖粉条?

一道必备的家常美味佳肴!
食材
1

鲤鱼 1条

2

粉条 70克

3

香菜 1把

4

葱 适量

5

红烧酱油 2汤勺

6

姜 适量

7

胡椒粉 1小勺

8

料酒 1勺

方法/步骤
1

鲤鱼一条,洗干净,要记得去掉鱼腥线,炖鱼的时候记得保留鱼头,即使不吃也不要扔掉。

2

把处理好的鲤鱼分成小块,每一块鱼上都划上小口

3

姜,葱和蒜备好,都切碎

4

炒锅烧热,加油,油热放入鱼块煎,把鱼块两面都煎变色

5

然后倒入红烧酱油,用酱油在煎一遍鱼

6

加水,然后放入葱姜蒜,胡椒粉,盐,料酒等调料,放好调料,盖锅煮炖10分钟

7

十分钟后放入粉条,烧开后,再小火炖

8

炖的时候用筷子拨动粉条几次,免得粘连

9

香菜和葱备好,香菜多一点

10

看到鱼锅内的汤剩一点的时候,放入葱和香菜

11

最后炒匀,让香菜微蔫就可以出锅

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