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健康养生佳品香椿炒蛋的做法

香椿是香椿树的嫩芽。每年春季谷雨前后,香椿发的嫩芽可做成各种菜肴。它不仅营养丰富,且具有较高的药用价值 春季也是食用香椿的最佳季节
食材
1

香椿芽 500克

2

盐 15克

方法/步骤
1

清洗后侵泡一会

2

切碎

3

过一下水煮沸捞出

4

煮后的香椿从红色变绿色的哦

5

搅拌鸡蛋

6

香椿跟鸡蛋盐混合一起。加几滴油到煎锅(韭菜鸡蛋那样)煎熟鸡蛋就可以上桌了。

7

做好了开始享受美味吧

注意事项

香椿做菜之前先焯一下,可极大地提高食用香椿的安全性 焯烫并不会明显影响菜品的风味 所以一定要在做菜之前先焯水一次

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