登革热是被花蚊子叮咬了之后,而产生的一种病毒性感染,感染了登革热之后,你的身体会有多种不适,比如发热、眼睛疼,出现皮疹,等等。每年的7月到11月是登革热的高发季,因此要在这个季节做好预防,尤其是南方的朋友。那么,如何才能有效预防登革热?
工具/原料
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驱蚊水。
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灭蚊剂。
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长衣长裤。
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清洁工具。
方法/步骤
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首先,要常备驱蚊剂或者驱蚊水。我们在户外活动的时候,一定要常带驱蚊剂或者驱蚊水,尤其是到了蚊子较多的地方,一定要多喷涂一些,重点是没有衣服遮挡的部位。
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其次,不要到阴暗潮湿的地方去。阴暗潮湿的地方,比如说水渠旁、草丛里面、河边等等,是花蚊子经常出没的地方,比较容易被蚊子叮咬,所以要少去,最好不去这些地方。
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第三,出门的时候,最好穿长袖长裤。我们在出门的时候,一定要穿上长袖长裤和袜子,总之,露在外面的部位是越少越好,要保护好自己,只有穿长衣长裤,才能更有效地防止被蚊子盯上。
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第四,出门的时候,要给家里喷上灭蚊剂。如果你要出门,最好是关闭所有门窗,给家里喷上一些灭蚊剂。回家之后,要打开窗户,关闭纱窗,让灭蚊剂气味消散后再进去。
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第五,给家里装上蚊帐。在登革热高发季节,要给家里装上蚊帐,家里有小孩子的朋友尤其要注意,每天睡觉前,要给孩子遮挡好,不要有缝隙,蚊帐可以有效防止蚊子的入侵。
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第六,打扫家里和附近的卫生,尤其是积水。家里如果有积水,一定要及时清理,尤其是农家小院,或者是小区里面,让你的生活环境保持干爽,这样的话可以防止蚊虫孳生。
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第七,尽量在不要在登革热高发季去东南亚地区旅游。东南亚地区属于登革热的高发地带,因此,在登革热的高发季节,最好不要去这些地方旅游,应当选择其他地方旅游。
注意事项
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如果突发高烧,并且出现皮疹、呕吐、头痛、腰酸背疼、结膜出血等症状,要立即就医。
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尽量穿浅色衣服。
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