嫩滑咸鲜香甜微辣的宫保鸡丁,连不愿吃鸡肉的家人,都吃的见盘底了。
食材
1
鸡胸肉 250g
2
花生米 适量
3
小葱 3根
4
干辣椒 5个
5
蒜 3瓣
6
盐 适量
7
料酒 适量
8
老抽 适量
9
生抽 适量
10
胡椒粉 适量
11
糖 适量
12
鸡精 适量
13
干淀粉 适量
14
花生油 适量
15
姜 适量
方法/步骤
1
准备鸡胸脯肉,约250g,小葱几根,干辣椒几个,花生米适量。
2
把鸡肉切成小丁,倒1勺生抽,1勺料酒,少许老抽,半勺干淀粉抓匀,腌制十多分钟,炒的时候还滑嫩。
3
锅中倒花生油,量和炒菜差不多,冷油放花生米,小火,炒制花生米,变色,出锅放凉。葱切1厘米的段,干辣椒剪成小段,姜切细,蒜切片。
4
准备料汁:碗中加2勺料酒,1勺生抽,1勺香醋,半勺糖,少许:盐、胡椒粉和鸡精,调匀备用。
5
锅中倒油,放姜蒜爆锅,放干辣椒碎爆香。
6
放腌制好的鸡丁滑炒。
7
鸡丁炒的变色后,加料汁炒制。
8
料汁收的差不多时,加葱段炒制,葱变软,加花生米。
9
翻炒匀后,出锅。
注意事项
鸡肉腌制的时候不要加盐,鸡肉会柴。
上一篇:怎样做好宫保鸡丁?
下一篇:怎样在家自制宫保鸡丁