感冒发烧了，你还在靠吃药解救自己？如果是那样，你就太需要了解感冒发烧吃什么食物比较好了，这样不仅省钱还增加身体抵抗力，感冒咳嗽怎么办呢?下面就带着大家一起来看看感冒咳嗽吃什么看好的快吧
方法/步骤
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生姜。性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用
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蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道
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紫苏。性温，味辛，有发汗、散寒、退热作用，对风寒感冒之人宜食
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洋葱具有发散风寒的作用，气味辛辣，具有抗寒功效，能抵御流行感冒，且有较强的杀菌作用
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可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽
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萝卜猪肺止咳汤，萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促
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罗汉果。性寒，味甘，能解热、清肺、止咳。因此，风热感冒，发热咳嗽者宜食之
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橄榄。又名青果。有清肺、利咽喉、化痰的作用，对风热感冒合并咽喉肿痛者尤为适宜
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金银花清热解毒，治外感发热咳嗽。制成凉茶，可预防中暑感冒。凡夏季风热感冒，发热咽痛者，宜用金银花泡茶频饮