为了爱我该怎么做

【要不得的心理】不要希望得到他的爱。如果自己有那样的心理，只要一点点的小事没做好，他就会发脾气的。这样自己也会越想越气，然后就会吵闹，就会爆发一场振振有词的战争，隐藏着很多的愤怒与谴责。如果自己不奢望，能够放开，就什么烦恼都不存在了。

【爱的不是念头】感情总有痛苦和悲伤的时候，痛苦似乎就是它的本质。但只有傻瓜，才会相信那些令自己感到孤独、感到焦虑的念头。说到底，自己爱的不是他，只是一些念头和故事。真正地爱他，接受本来的他，而不是幻想的故事和情节。

【真诚地表现自己】学会正确地传递自己的情感，正确地表现出情绪。如果自己言不由衷，必定会引起一些误会。言行要真诚些，那样更容易与他相处。

【换一种活法】如果自己总是老样子，会让他失去兴趣。时不时地换一种活法。从前总是埋头于书本，现在该走出书房了，多去旅行，了解一下时尚，打扮自己。从前总是被人否定，早该离开的，让自己的生活多些赞美的声音，多些快乐的笑容。

【爱净化心灵】因为自己的心中充满爱，才能被人爱。尽量去爱吧，去散发爱的气息。即使爱一个人没有回报，至少也温暖感动过自己，也能净化自己的心灵。