笔者是一个非常爱吃鸡蛋的人，尤其是以前上高中的时候，每天早上起床后，鸡蛋是每天必做的早餐之一，鸡蛋陪伴笔者走过了高中时代，甚至现在还延续了每天都吃鸡蛋的习惯。
工具/原料
鸡蛋适量
方法/步骤
1
吃剩下的鸡蛋壳可以用来作为花的营养来喂花。
2
早餐吃一个鸡蛋，一整天都会充满能量保持活力。而且水煮的完整的熟鸡蛋是非常充饥抗饿。
3
鸡蛋清还可以粘黏破碎的玻璃，鸡蛋清还可以往瓷砖上面粘挂钩，很好用的。
4
鸡蛋中含有的维生素E，给皮肤补充维生素E是具有美容功效的。
5
鸡蛋是做各种面包或者蛋糕的主要调料。
6
鸡蛋中含有很多的蛋白质，长期吃鸡蛋可以增强人们的记忆力。
7
鸡蛋对于正在发育中的需要长身体和长身高的小孩子也有好处。
注意事项
鸡蛋一天不要吃得太多，凡事都是讲究度，过犹不及，所以对于吃鸡蛋这件事也是一样，不能一次吃得太多，容易造成胃胀胃痛不消化等症状。
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