打嗝是当横膈膜受到刺激后快速推动空气而发出的异常响动。引起横膈膜受刺激并让人开始打嗝的原因有:胃部在进食,饮酒或吸进空气后膨胀,胃部温度骤然变化,或过量饮酒及吸烟。大多数打嗝只会持续几分钟,有些会长达几天甚至数周。这种情况十分罕见,往往是其他部位病变的征兆,诸如食管裂几疝,胃食管逆流,或是有肿瘤压迫胸腔神经。打嗝长于一个月的被称为顽固性呃逆。医生有时也会使用抗精神病药来治疗顽固性打嗝。如果你不想采用安定药,可以试试以下这几种简单经过证实的办法:
方法/步骤
1
对着纸袋呼气。
2
从被子的另一边喝水{离嘴巴远的一侧}。
3
屏住呼吸。
4
吃一勺糖。
5
吮吸一瓣青柠或柠檬。
6
用吸管喝水,同时用手指堵住耳朵。
7
把头颈的头发向上拉一到两分钟。
8
用棉花棒抵住口腔上膛并轻轻摩擦。
9
使劲拉舌头。
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