小月子期间着凉的保养方法：对于月子病，不能依赖于下次的月子进行保养，如果长期的不治疗，会导致病情蔓延更难治疗。保暖，多休息和多吃营养的食物是很有必要的，同时可以平时通过药物调理一下。
工具/原料
暖手宝
方法/步骤
用暖手宝，放于患处，热敷即可
注意事项
1
室内要保证适宜的温度，空气流通，不要直接吹凉风，保持身体不着凉；要绝对禁止性生活，很容易造成产褥期感染，另外除了洗热水澡之外还可以请中医开一些消炎去风的草药，煮水用来洗头和洗澡，头发不经常洗，但要天天梳，疏通头部的血液流通，效果很好。
2
您可以服用活血化瘀的药物,配合用风湿的止痛膏药贴与患处治疗,您还可以在患处热敷、按摩缓解疼痛。祝您早日康复!
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