蓝莓山药，一道滋补养颜、酸甜开胃的甜品，做给宝宝吃，做给大人吃，做给妈妈吃，好吃的不得了，快来一起看看吧。听说冰镇一下，效果更佳，吃起来更美味哦！
食材
1
蓝莓 适量
2
山药 1根
方法/步骤
1
将蓝莓放入锅中，倒入水之后，进行翻炒，然后盖上锅盖；
2
待锅开以后，将蓝莓熬压成泥，用细网进行过滤，放入器皿中静置放凉；
3
将山药去皮，切段，开火放入锅中蒸15——20分钟左右；（去山药皮的时候记得戴手套啊）
4
将蒸熟的山药放入器皿中，用勺子压成山药泥，可以放入适量的水或者牛奶；
5
将制作好的山药泥倒入裱花袋中；
6
将裱花袋里的山药泥挤出冰淇淋的形状放入盘中，如果没有裱花袋可以用手将山药泥搓成任何你喜欢的形状即可；
7
将先前制作好的蓝莓你淋在挤出的山药泥上，这样好吃的蓝莓山药就完成了。
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