健康美味,简单易学,懒人必备,在家也可以轻松尝试,但是做法是关键,还原食物本真的味道,我一直坚持无添加,这款蓝莓山药糕不仅在味道上无与伦比,做法更是简单。
食材
1
山药 100克
2
鸡蛋 1个
3
蓝莓 30克
方法/步骤
1
蓝莓洗净备用
2
铁棍淮山去皮切块备用
3
将蓝莓、山药、鸡蛋(我放的是全蛋,还没吃过蛋白或者蛋白过敏的宝宝放两个蛋黄)放入料理机搅打约两分钟
4
容器底部刷油,如果有油纸的最好铺上,方便蒸熟后倒出。
5
搅打后倒入容器中,震几下,这样表面就平整了。
6
用保鲜膜封好,扎小孔。水开后上锅蒸15分钟,焖5分钟即可。
7
切块或切条给小宝宝吃就可以啦
注意事项
调料可以根据个人口味调整,可以加入自己喜欢的调料
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