生活水平越来越好，大鱼大肉，各种垃圾食品在生活的食谱中已经变得越来越普遍，而人的身体也在发生着微妙的改变，高血压的人群越来越多，对于高血压的应对也有很多的误区，下面就和大家简单的分享一下。
方法/步骤
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1.没有明显症状就不治疗有一些人虽然测量后，血压很高，但是没有明显的头晕或者难受的症状存在，所以自己就觉得不用吃药，不用治疗，但是这种是最危险，因为身体预警机制失败后，高血压可能在危害你的身体。
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2.不愿意过早的服药对于高血压的治疗，越早越好，很多认为吃药过早，可能会对药物产生抗药性，但是却不知道，如果不用药物控制，高血压正在破坏你的心、脑、肾脏等多个器官。
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3.血压正常就不吃药了很多人在平常发现血压正常了，就不吃药了。其实这个是非常错误，非常危险的行为，血压虽然显示正常了，但是药一定要按时吃，中间不要间断，因为高血压为慢性病。
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4.过分依赖药物很多人觉得既然吃了血压药，是不是就可以不忌口了，大鱼大肉的开始吃，但是其实药物不是万能的，还要注意自己保养，平常多吃粗粮，蔬菜等，少吃肉、脂肪含量高的东西。
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5.自己购买药物吃很多人觉得血压药都类似吧，就自己去药店买药，但是其实血压药也分很多种哦，这个根据血压情况有关系的，所以需要定期去医院请医生来断定要吃什么药物。
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6.吃药后，不看效果有一些人觉得吃了药就万事大吉，也不关注血压的情况，其实在吃药后，要定时的测量血压，因为人体对药物其实有抗性的，一种药吃的时间久了，如果控制不住血压，建议换一换药物吃。