90后的“中年危机”

再比如

既然脱发已经是不可避免的问题，那我们只能正视它，克服它，战胜它!　　什么是脱发?　　脱发一般称为慢性脂溢性脱发，患者头皮油腻发亮，呈涂油状，有大量灰白色糠皮状头屑，头发干燥，缺乏光泽，瘙痒较重，男性头发从前额两侧及头顶部慢慢脱落，几年或十几年后形成秃顶，但不易形成全秃，本病多发于青壮年男女，以男性多见，而女性则是表现为头发稀少干枯，毛发也是慢慢的、逐步的脱落，露出头皮，最终导致秃顶、谢顶等。

脱发的护理　　脱发首先应注重头发的护理，头发应经常梳理，避免用碱性强的洗发水洗头，最好选用对头皮和头发无刺激的中性或弱酸性洗发水。　　慢性脂溢性脱发患者洗发和烫发不宜过勤，烫发每半年1次为宜。洗发最好3~5天洗一次。但对于干性头发，可7~10天洗一次。慢性脂溢性脱发患者洗发的水温不宜过烫，洗发后，可适当搽些发乳护发素等，以保持头发的光泽滋润。

脱发的预防　　慢性脂溢性脱发与精神因素有关者，首先要解除压力，保持心情开朗，劳逸结合，以有利于头发的生长达到治疗慢性脂溢性脱发的效果。　　慢性脂溢性脱发与感染病灶和内分泌功能失调有关者，应去除感染病灶和纠正内分泌功能失调，从而有利于慢性脂溢性脱发的治疗。　　同时，生活作息应规律、睡眠充足，这样可以达到慢性脂溢性脱发的治疗的作用。