为什么会得月子病,你真的知道吗?
工具/原料
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宝宝
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妈妈
方法/步骤
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月子期常见疾病原因和预防措施1.产褥热产褥热是因为产后细菌侵入生殖器官而引起的感染,医学上称为“产褥感染”。通常在产后的24小时到产后10天会发生,出现发烧等症状。
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3.尿潴留有些新妈妈产后因为害怕会阴伤口疼痛而不敢排尿,或者因为产程太长压迫膀胱,导致产后排尿无力,排尿时点点滴滴很不通畅。
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4.关节疼痛妈妈怀孕时,因为自身内分泌的变化,会使身体的韧带松弛;加上产后妈妈身体虚弱,月子内受风着凉、缺钙、抱孩子姿势不正确等都是导致产后关节疼痛的原因
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预防措施:①产后的妈妈在饮食上要注意补充钙质,适当进食虾皮、蛋、排骨等富含钙质的食物。②平时生活中注意保暖,洗澡时应该用温水,并及早擦干。③保证充足的睡眠和休息。④哺乳不要长时间的保持一个姿势,避免局部肌肉的劳损。
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