神经衰弱症怎么有效的护理?

加强心理护理：心理护理在治疗神经衰弱症病人上是全程贯穿的，这个需要护士人员多加关心病人的饮食、卫生等方面，在进行心理护理的时候，一方面护士人员要以自己的健康的行为生活方式和良好的心理素质去影响病人，另外一方面就是护士要对病人的情绪以及行为的正面性及时的给予鼓励，对于负面的情况要及时的指出并加以纠正，让病人逐步的走向正确的方向。

提供舒适的睡眠环境：神经衰弱症患者都会出现睡眠障碍的情况，而且很多患者都在对睡眠问题感到很大的焦虑，所以护士人员要尽量的给病人提供一个适当的睡眠环境，比如安静、冬暖夏凉的房间，不要和其他精神运动性患者住在同一间病房中，在病人入睡之前让他们喝杯热牛奶，听听轻音乐，睡觉之前不要做激烈的运动等。

鼓励参加活动：在平时的时候要多鼓励病人参加一些工娱活动，特别是一些体育运动，选择一些适合病人的一些项目，让病人每天都坚持进行，养成良好的运动习惯，对病人治愈之后出院的生活起着很大的积极作用。