如何治疗神经衰弱？

神经衰弱是一种常见的神经病症，是由于某些长期的精神因素引起的。神经衰弱一般表现为脑力和体力不足，容易疲劳，头晕，头痛，失眠，多梦，注意力不集中，工作效率低，烦躁易怒，记忆力减退，怕光，怕声音，耳鸣，眼花，精神萎靡等症状，并常常有各种躯体不适感，如心慌，气急，食欲不振等。注意有此症者不宜饮茶。桂圆食疗功效桂圆肉中含有丰富的维生素A,维生素B,酒石酸，蔗糖，葡萄糖等物质。这些物质能营养神经和脑组织，从而调节大脑皮层功能。改善甚至消除失眠，健忘症状与增强记忆功能。食疗验方桂圆茶桂圆肉5-10枚，放入碗中，隔水蒸熟取出，再放入茶杯中，开水冲泡，代茶饮，每日一剂。有益心脾，补血气，安神之功效。用于治疗体弱血虚，神经衰弱，惊悸，健忘，失眠等症状。桂圆酒桂圆肉250克。将桂圆肉切碎，装如瓷瓶中。加入白酒400毫升，浸泡15-20天即成。每日两次，每次10-20毫升。可用来治疗神经衰。桂圆白鸽肉桂圆肉20克。白鸽肉150克，党参3克。将三者洗净，白鸽肉切块，放入砂锅中，浇入适量水炖煮即可使用。每日一次。可用来治疗神经衰。