习惯性腹胀,特别是年节大家多食一些就会腹胀,可能您最先想到的是某某什么消食片。消食的小药片固然好,但是需要银子购买,而且是药三分毒,小编给大家推荐的是生活中常见的东西,且花不了几个钱,希望对有此问题的伙伴有所帮助。
工具/原料
1
萝卜
2
医用胶布
方法/步骤
1
做饭的时候,萝卜皮留存下来,切5cm见方,最好厚度在0.5cm左右,萝卜片是宝,只是大家知道的少。
2
切好的萝卜片清洗干净,然后取一杯刚刚烧开的热水,把切好的萝卜皮在开水中烫1分钟。开水必须干净,不能有油腻的东西。
3
取出萝卜皮,晾至40度左右,不烫皮肤为止,这个时候,萝卜皮表面的水分也基本上干了。
4
把准备好的萝卜皮,里面朝着皮肤,扣在肚脐上,外面用医用胶布固定好,这里是关键,萝卜皮必须紧贴皮肤,不可留缝隙。
5
饭后贴一个小时,每天贴三次,连续贴1周左右。习惯性的腹胀就治疗好了,以后吃东西不可以吃太饱,以7-8分饱为宜。
注意事项
此方法虽然好,但是过程繁琐了一些,希望大家能坚持。