家有孩子要上学，早餐如何家中做？

粥的选择。这里就要依靠智能电饭煲了，头天晚上就设置好烹饪时间，第二天一早就可以喝做好的粥，非常方便。可以选择大米粥或者小米粥，再放入适量的地瓜块、红枣或者红萝卜块，增加营养。

面食的选择。粥搞定后，就要考虑面食了。可以是大馒头，也可以选择煎油饼。方法简单：面盆里活上适量的面团，先擀成大饼状，撒上盐、五香粉、香油后，卷起来。用刀切成合适大小的块，再每块擀成饼状。锅里加油烧热，注意小火，两面都煎金黄色即可。

菜的选择。如果嫌早餐炒菜很麻烦的话，可以改用凉调菜的方式。取两根黄瓜，削皮洗净，切成丝状，盛放到一个大盆里，加入适量的盐、味极鲜和凉调醋。搅拌均匀，淋上香油，即可食用。非常好吃！

鸡蛋不可少。对于学生来说，每天应该至少吃一个鸡蛋。可以是煮的白蛋，也可以是煎鸡蛋。涂抹上味极鲜或者番茄酱，味道很棒，而且营养很好。

豆浆来帮忙。豆浆的营养成分也很高，对于正在长身体的孩子来说，很有益处。家长可以换着法地给孩子做早餐，让他增加体质。如果要打豆浆的话，需要提前一天进行泡豆子。第二天还要早起来一会，把泡好的黄豆放入豆浆机以后，就可以等待香浓的豆浆了。

下面条。如果家长早晨起晚了，为了避免孩子迟到，可以采取下面条的早餐方式。锅里填油加热，爆炒葱花和西红柿块，然后填入适量的水煮开，下入面条，加入适量的盐和味极鲜，5分钟左右即可出锅。