近期各大新闻媒体都在播放报道有关中东呼吸综合征（MERS）的进展情况，全国上上下下也是很长担忧这种病菌的快速传播危害生命，就想非典病毒一样是很多人饱受病痛、很多人丧命，仅仅12年，我们又迎来第二次世界流行病毒大战，全世界都在积极与病毒抗衡，与其每天坐以待毙不如从现在开始加强防护意识，保护好自己与家人，那么那些方法也已有效预防中东呼吸综合征呢？
方法/步骤
1
避免处境：在这病毒蔓延期间，建议大家不要出国度假、旅行、购物，但如果你是一名国际工作人员，有避免不了经常在国际之间游走，那么你每次国际差旅都要密切关注自己身体状况，发烧、咳嗽、呼吸困难等症状就要及时就医；
2
避免高人群：尽量不要在机场、火车站、繁华区域逗留，这些区域人流密集，形形色色的人群在你身边游走，稍有不慎就可能与发热、咳嗽、呼吸有困难的样症人接触，所以流行病蔓延期躲避人流高峰点；到人口密集地也要尽量减少逗留时间；
3
避开动物分泌物：避免接触动物粪便、尿液，因为中东呼吸综合征的主要起源是中东、非洲的骆驼，然后传染给人类的，所以如果动物感染传染给人类也是可能的，而动物分泌物中就含有大量病毒，所以尽量避开去动物园等地方，更不要接触动物粪便；
4
出入医院、机场佩戴口罩：医院可能存在疑似病患者，而机场人流量大，为避免与患者有接触，建议出入以上场所佩戴口罩，遮住口鼻，防止病毒入侵；用完的口罩要扔到垃圾箱中，不要丢弃在加重抽屉中，防止携带病毒；
5
合理膳食保持好心态：不要因为流行病打乱你的生活节奏，让你的生活变得糟糕透顶，最好是保持良好的作息时间，合理膳食，保持乐观心态，积极面对生活、工作，避免过度紧张；
6
注意个人卫生：勤洗手，洗手时要使用肥皂消毒、杀菌，并清洗干净；咳嗽、打喷嚏时要用面巾纸捂住口鼻，防止唾液、病菌四溅，面巾纸要包好丢弃到垃圾桶；外出回家后立即更换衣服，洗过的衣物要在太阳下杀菌；床单、被褥经常晾晒；
7
室内通风换气：卧室、客厅要经常通风换气，保障室内空气清新，或者购置空气清新器；办公场所、公共场所也要注意通风，人流量大，人员密集，不通风，污浊的空气也会影响人的身体安危；
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