维生素是促进发育，维护人体健康所必须的有机化合物，不同的维生素具有不同的生理功能！
方法/步骤
1
VitA：维持正常夜视功能；保持皮肤与黏膜的健康；增强机体免疫力。
2
VitB:参与代谢；调节神经功能；促进生长；保持皮肤的完整性。
4
VitD:调节钙磷代谢，促进钙磷吸收。
5
VitE:抗氧化作用，保持红细胞的完整性，改善微循环；参与DNA的合成。
6
VitK:合成凝血因子，促进血液凝固。
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