便秘的痛苦可能很多人都知道，碍于隐私，很多人都选择默默的承受着这一份痛苦，其实治便秘很简单，只要你能找到相应的方法。
工具/原料
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治便秘
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肠道理疗仪
方法/步骤
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首先得意识到便秘的危害性，局数据显示全球百分之七十的直肠癌患者都是因为便秘引起的。
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坚定治便秘的决心，并不以此感到难以启齿，坚持一周两到三次主动性用肠道理疗仪清楚肠道垃圾。
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坚持一个月使用肠道理疗仪，您的便秘就能得到有效的治疗。
注意事项
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