流感是一种急性呼吸道疾病，它具有传染性，而且通常拌有发烧，宝宝一但得了流感，妈妈们就会惶惶不安，不知所措。为了避免这种事情发生，我们该如何预防流感呢?
方法/步骤
1
均衡饮食，充足休息。每天要保证宝宝合理的作息时间。
2
适量的运动。每天要适当的带宝宝外出运动运动，从而增加身体的抗病能力。
3
使用肥皂或洗手液并用流动的水勤洗手，打喷嚏后应立即洗手。
4
打喷嚏或咳嗽时，应用手帕掩住口鼻，避免飞沫传播给他人。
5
在呼吸道传染病高发期尽量减少外出和到人员密集的地方。
6
接种流感疫苗。
注意事项
注意每天一定要开窗通风
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