别让假卫生害了孩子

第一个'假卫生'的习惯就是用卫生纸来擦餐具。很多妈妈们带小孩去饭店吃饭，都会先用餐巾纸来简单的擦一下餐具。其实我们用餐巾纸擦餐具只不过是简单的心里自己安慰自己罢了。首先，一些餐具里面的细菌光靠餐巾纸来说是擦不掉的，其次，我们用的餐巾纸有可能本身也有细菌。我们用餐巾纸擦我们要使用的餐具其实极有可能把细菌留在餐具上。孩子比我们成人的免疫能力要若一些，也很容易让一些细菌乘虚而入，从而损害它们的身体健康。

第二个'假卫生'习惯就是一起床就开始叠被。很多家长比较习惯在孩子醒后就给孩子叠被子，他们觉得这样不仅整洁，还会避免细菌落到上面。其实，这样的习惯是非常错误的，首先，在孩子睡觉的时候，就算是健康的一个人，他晚上也会通过呼吸、咳嗽等等方式排出细菌和病毒，而且数量非常多，甚至可以达上百亿个左右。同时在晚上，人在睡着的时候很容易出汗，这时有一些不好的物质就蒸发到了被子上。如果一孩子起床后就开始叠被，这些不好的东西就会藏到被子里，很难散发出去，到了第二天的晚上，这些不好的细菌就会再次被小孩子吸收。久而久之，这对小孩子的健康是非常不利的。我在这里给大家提议一些建议，首先，在我们起床后应该先把我们盖过的被子翻过来，也就是说让被子的里面朝上，然后放上十分钟再叠就好了。此外，有条件的家庭还可以定期多换洗一下被罩，把被子拿出外面去，让阳光去曝晒。

第三个'假卫生'习惯就是让孩子过多的用一次性的杯子。在外面吃饭时，或者在一些管理不规范的幼儿园内，有的家长或老师会因为方便等原因多次使用一次性杯子。但是现在的一次性杯子的质量基本上都缺乏质量方面的保证。所以为了孩子的健康，包括也是为了我们自身的健康，我们都应该养成勤带自己水杯的习惯。