经期很多女生肚子疼，提前一个星期，每天用山楂片、干姜片煮的水，代茶饮，等到经期小肚肚就不会痛了。
工具/原料
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干姜片，山楂片，水，砂锅
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用干姜不用生姜，是因为干姜比较温和，不会像生姜那么燥热
方法/步骤
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如果是从药店买的干姜，就如图片所示，是一整个干姜，需要切开。和山楂片一起，放清水里泡1-2个小时。
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最好用砂锅煮，山楂和干姜一比一的比例，如果喜欢喝酸的，可以多放山楂。如果我喝一天，水量看自己想喝浓稠度，就放满一个砂锅，就只喝几次就放水一半，这样不会浪费。
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煮开就可以了，然后关火，闷半个小时，这样汤汁颜色更深，味道更浓。
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煮好后颜色淡红，微辣，如果不太喜欢酸，可以放蜂蜜或者红糖。
注意事项
如果实在没有干姜，生姜也可以代替。