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欧尼酱
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经常胃痛怎么办
经常胃痛怎么办,胃是要靠养的,那他养的这个作用是远远要大于治疗作用的,如果我们说想要养胃的话,那首先就是早饭一定要吃的,吃饭的时候也是要细嚼慢咽的,避免大口的吞咽,造成消化不良,胃胀这样的现象。那吃的时候不管我们吃的是什么东西,一律是要七分饱,不要吃的太多,也不要饥一顿或者说饱一顿,这样子的话都会导致我们这个胃里面的胃酸,它分泌的一个紊乱。而另外的话,少吃多餐对胃是比较好的。
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