地方性甲状腺肿是指居住在特定地理环境下的居民，长期通过饮水、食物摄入低于生理需要量的碘，从而引起的以甲状腺肿大为主要临床体征的一种地方性疾病。
工具/原料
1
碘化食盐
2
碘化食用油
3
含碘量高的食品
4
口服碘片或肌肉注射补碘
方法/步骤
1
碘化食盐补碘是预防碘缺乏的首要措施，是全世界公认的简单、安全、经济、有效的补碘方法。
2
提倡多食用海带、海鱼、海虾和紫菜等含碘量高的食物。
3
口服碘片或肌肉注射补碘可长效、快速且副作用小，但投药复杂。
注意事项
在孕妇妊娠期和哺乳期，婴幼儿、儿童和青少年的发育期对碘的需求量相对较大，应在坚持长期使用碘油碘盐的基础上，在医生的指导下服用碘油丸或注射碘油。
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