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如何在家中测试是否得了糖尿病?

每年进行一次健康检查是很重要的,这有助于尽早患上糖尿病。此外,如果你对自己的健康有顾虑,最好还是去看医生。尽管如此,有一些症状你可以在家里寻找,以及一些自我诊断你可以尝试。虽然血糖和糖化血红蛋白的读数不能确诊糖尿病,但这些读数可以让你知道是否需要看医生。
方法/步骤
1

注意你是否需要经常喝水和小便。通常,如果你的血糖失控,你会经常感到口渴。例如,当你通常只喝一到两杯水的时候,你甚至可以在不考虑的情况下喝下一壶水或茶。

2

注意突然减重。如果你想减肥,减肥不是坏事。然而,如果你最近没有改变你的饮食或运动习惯,突然减肥可能是糖尿病的一个指标。

3

看看你是否特别饿。不受控制的糖尿病也会导致极度饥饿。你可能会发现自己一直想要大量的零食。同时,你可能还在减重。一般来说,这是因为你的身体无法从血液中的葡萄糖中获取能量,所以这会让你想吃得更多。

4

寻找愈合缓慢和更多的感染。糖尿病患者的伤口愈合困难比平时多。例如,您可能会注意到,即使在一两周后,伤口似乎仍无法愈合。你也可能更经常得口香糖或皮肤感染,以及由真菌或尿液中的糖引起的生殖器瘙痒。不稳定的血糖水平会影响血液循环,这就是为什么愈合需要更长时间的原因。

5

注意疲劳和易怒。不受控制的血糖水平会让你一直感到疲劳。这不仅仅是长时间工作后感到疲劳,更重要的是,无论休息多少,你似乎都无法摆脱这种疲劳。易怒是一个相关的症状,因为不感觉自己会使你易怒。

6

如果你视力模糊,就去看医生。高血糖水平可能导致眼睛变化,导致视力模糊。如果血糖得到控制,这种症状可能会消失,但你肯定需要去看医生。

注意事项
1

如果发现以上症状的两个以上,就得去正规医院进行检查!

2

最好在家里买个血糖仪,注意每年去体检很重要!

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