糖尿病人能吃玉米吗?玉米是常见的家庭主食，包括玉米粥、煮玉米、玉米饼等。由于患上糖尿病的原因，对于很多东西都要忌口，对于玉米这种主食，糖尿病人可以吃吗?水煮的玉米又香又甜，很多糖尿病患者对玉米却只能望而止步。那么，糖尿病人能吃玉米吗?专家指出，糖尿病人吃玉米不能担心，吃香甜的水煮玉米棒不但能一饱口福，而且能帮助预防糖尿病。
方法/步骤
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1.相关专家介绍，玉米中含有丰富的不饱和脂肪酸，特别是亚油酸含量高达60%以上，它和玉米胚芽中维生素E协同作用，能有效降低血液召常胆固醇浓度，并防止其沉积于血管壁。
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3.此外，玉米中丰富的钙、磷、镁、铁、硒等，及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，对胆囊炎、胆结石、黄疸型肝炎等有辅助政沫散治疗作用。